柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故亦称益母果或益母子。青柠檬为海南所产,果形较圆,果皮青绿,果实汁多肉脆,食之味酸微苦,可用来制作饮料、烧菜和做柠檬水。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
使用柠檬的注意事项:
1,酸奶不要和柠檬汁混合,更不要在饭前食用,柠檬酸会增强胃酸的作用,而乳酸菌在强烈的胃酸下会被杀死而无法进入肠道进行正常工作,所以你的酸奶算是白喝了哦。
2,如果胃酸过多或胃不好的朋友,请谨慎使用柠檬,柠檬酸的PH值在2.5, 真的很酸!!尽量使用外敷而不是内服吧
注:本产品价格仅供参考,具体价格根据市场价调整。