日期:2014-11-11 09:28
时下已进入冬季，气温忽高忽低变幻无常，病毒蠢蠢欲动，感冒患者增多，不少人出现喉咙干痒、支气管发炎等症状！中医师表示，想要减少气候骤变所致的感冒喉咙痛不适问题，不妨多食用葡萄、柿子等有助润燥、养肺的水果来调理、舒缓。
润燥水果1：葡萄
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
润燥水果2：柿子
有神仙果实之称的柿子能