日期:2019-02-19 17:18
，就离不开读书。
修身的身主要不是指生理的躯体，而是人的各种行为的综合载体。修身实际上是指如何使一个人的身体行为符合社会道德规范。但是，这个提法本身尚未进入心理层面，比如，一个人虽然行为上服从了，但心里未必认可。所以，在儒学经典《大学》里，又强调正心诚意，意即行为背后的动机也应与行为遵守的规范相一致。这样，一个人的行为和人格就比较稳定，修身也就从外在的行为进入到内在的道德心理层面。正心修身还包括要把那些不良的、破坏性的情绪排除掉，这就涉及保持心理健康的问题。
在现代社会中，如果我们能学